Cuide da sua saúde

Como funciona?

Se você está considerando iniciar um acompanhamento, é importante saber que minha prática não se resume a prescrever medicações. A consulta é, antes de tudo, um espaço de escuta ativa e construção mútua.

Aqui está como trilharemos esse caminho:

Primeiro, naturalmente, você precisará entrar em contato conosco, realizar seu cadastro e agendar seu horário.

Toda a primeira teleconsulta, de novos pacientes, precisa ser acertada antes de acontecer, seja pela nossa agenda online, seja em contato direto com nosso time de atendimento.

Depois disso, você receberá um link de acesso, que será enviado automaticamente no seu e-mail, e por meio do qual você entrará na nossa sala de videoconferência, na data marcada.

Além disso, você também receberá um link para completar seu cadastro, respondendo algumas perguntas sobre o seu estilo de vidam o que leva em torno de 15 minutos.
Obs: todas são baseadas em questionários validados, utilizados em pesquisas científicas - as informações contidas neles costumam ser mais importantes do que as dos seus exames complementares!

Na data da consulta, pedimos que tenha reservado pelo menos 10-15min de antecedência, para testar sua internet e encontrar um lugar privado e confortável.
Você acessará o link que recebeu com antecedência, e sua consulta será realizada!

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Mas e a consulta, em si?

1. A Investigação: Olhando para além do sintoma

Nossa conversa começa com você trazendo sua queixa, e a partir dela, vamos "escavando" até descobrir quando ela se iniciou e quais foram os gatilhos.

Investigaremos sua história psicossocial: problemas prévios, tratamentos anteriores, traumas e seu histórico médico geral.

• O rótulo é o de menos: Discutiremos prováveis diagnósticos, mas entendo que o que realmente vale é o que você sente, e não apenas um nome técnico.

• Conduta decidida: A consulta só acaba quando uma conduta é tomada. Por vezes, são necessários outros testes; a prescrição de medicações; ou até mesmo a internação.

  Mas nem sempre.

  Se o caso for complexo, não hesitaremos em marcar um segundo momento para definir o melhor caminho.

2. Nossos Combinados Éticos

Para que você se sinta seguro, minha atuação é guiada por pilares claros:

• Sigilo e Confiança: Tudo o que for dito fica apenas entre nós. A única exceção é o risco iminente, onde precisarei informar sua rede de apoio (familiares, amigos e/ou responsáveis) — mas você sempre saberá disso antes.

• Seu Ritmo: Você tem total liberdade para não falar sobre assuntos que ainda não se sinta confortável. A confiança é fruto de um processo que se constrói ao longo do tempo, nunca de imediato.

• Pactuação: Ao final, conversamos sobre as minhas e as suas impressões. O plano terapêutico é decidido em conjunto, respeitando a medicina e a ciência, mas considerando fundamentalmente aquilo que é possível e factível para você - isto é, o que você consegue dar conta agora.

3. Logística e Presença

• Tempo de Qualidade: Reservo pelo menos uma hora e quinze para consultas de rotina. É um tempo sem pressa para conversarmos sobre sua vida e seu sofrimento.
  Obs: pelo risco de prolongamentos e/ou adiantamentos, peço que você reserve 15min antes e 15min depois disso!

• Onde você estiver: O teleatendimento é uma ferramenta eficaz, mas exige compromisso: câmera e microfone abertos, em um ambiente seguro. Sempre avaliaremos se essa modalidade é a ideal para o seu caso.

• Acompanhamento Próximo: O tratamento é um processo, não um milagre. Por isso, nos encontraremos periodicamente para acompanhar seu avanço.

Certa vez, perguntei a um paciente o que faltava para a nota da sua saúde mental chegar a 10.

Ele disse que faltava esforço.

Minha resposta foi uma pergunta: o seu esforço ou o meu?

Ainda tem dúvidas, ou prefere conversar com nossa equipe para realizar seu agendamento?
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